鼻炎是生活中很常见的一种疾病，对患者的日常生活影响很大，因此大家一定要注意预防，重视鼻炎的治疗及预防，发现症状及时到正规医院检查治疗，不要久拖不治，以免因治疗不及时导致病情加重，增加治疗难度，早治疗早康复。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
1、注意保持生活环境的空气洁净，还要避免吸入灰尘和化学气体特别要注意有害气体等多种鼻炎的预防方法。
2、预防冷空气对鼻粘膜的刺激，天气凉的时候可以佩带口罩。洗澡后应该尽量讲头发擦干再睡觉，避免着凉感冒。这就是鼻炎的预防方法之一。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
3、注意保暖，气候转变很容易导致感冒从而引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。有了这些办法也能做到鼻炎的预防。
4、合理补充营养，增强体育锻炼，提高抵抗力。运动可以改善血液循环，鼻甲内的血流不致阻滞。这些也属于鼻炎的预防措施。
鼻腔的日常清洁值得重视。用温热的生理性海水喷雾冲洗鼻腔，可以帮助清除附着的粉尘与分泌物，让纤毛的摆动恢复顺畅；冲洗时力度要柔和，避免水流直冲鼻咽部。干燥季节在室内放置水盆或使用加湿设备，把湿度维持在适中范围，粘膜不易干裂。
对过敏体质的人来说，减少接触比事后用药更省力。床单被罩定期用热水清洗并充分晾晒，枕芯与床垫套上防螨面料，毛绒玩具尽量少放在床头；花粉浓度高的时段关窗，外出回家后先洗脸、换衣。家中不养带毛宠物、不铺大面积地毯，也能减少悬浮的过敏原。
感冒的早期处理往往决定后续走向。出现鼻塞、咽部不适时及早休息、多饮温水，避免在症状未消退时剧烈运动或熬夜，可以减少炎症迁延的机会。擤鼻时按住一侧、轻轻擤出另一侧，两边同时用力容易让分泌物进入耳咽管。